胆囊结石怎么预防？

2020-11-10 15:09:17 394次播放
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慢性鼻炎的危害及并发症
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总体来说，胆结石病因复杂，预防困难，关键在于早发现早治疗

以下一些好的生活习惯，还是有助于减少胆结石的发生

控制体重，降低血脂

三餐规律，早餐很重要（减少胆汁浓缩）

避免暴饮暴食，减少胆固醇摄入（蛋黄、肥肉、内脏）

多吃蔬菜水果，保持排便通畅（有利于胆固醇排出）

身体锻炼，避免疲劳

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何嘉琦 普外科

副主任医师

上海华东医院

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